Freediving Apnea Trainer: ปรับปรุงความทนทานในการพักหายใจของคุณ
แอป Freediving Apnea Trainer เป็นแอปพลิเคชันสไตล์ชีวิตฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้นักฟรีดายนิ่งเริ่มต้นและขั้นสูง นักล่าใต้น้ำ และคนที่สนใจโยคะ ปรับปรุงความอดทนในการพักหายใจของพวกเขา ด้วยแอปนี้ผู้ใช้สามารถกำหนดเวลาการพักหายใจสูงสุดของตนเองและสร้างแผนการฝึกฝนส่วนบุคคลขึ้นอยู่กับความสามารถของพวกเขา
แอปนี้มีคุณสมบัติหลายอย่างที่ช่วยให้ประสบการณ์การฝึกฝนดียิ่งขึ้น ผู้ใช้สามารถแก้ไขตารางที่มีอยู่หรือสร้างตารางของตนเองได้ ติดตามประวัติการฝึกฝนของพวกเขาด้วยสถิติและแผนภูมิ และสามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์บลูทูธเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ คุณสมบัติ "เวลาที่ดีที่สุด" ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกความคืบหน้าและคำนวณตารางขึ้นอยู่กับเวลาการพักหายใจที่ดีที่สุดของพวกเขา
ในช่วงการฝึกฝนผู้ใช้สามารถรับการแจ้งเตือนเวลา AIDA ใช้ตัวจับเวลาการฝึกฝน "Square breath" ที่ยืดหยุ่นสำหรับการเตรียมตัวและผ่อนคลาย รับการแจ้งเตือนเสียงและการสั่นสะเทือนสำหรับเวลาที่เหลือ แอปยังช่วยให้ผู้ใช้ทำเครื่องหมายเริ่มต้นของการหดตัวและให้ตัวเลือกในการหยุดหรือเปลี่ยนไปยังเฟสถัดไป
สำคัญที่จะระบุว่าการพักหายใจอาจมีความเสี่ยงและผู้พัฒนาแนะนำให้หาคำปรึกษาทางการแพทย์ก่อนใช้แอปนี้ นอกจากนี้แอปยังเชื่อมต่อกับแอป Health ทำให้ผู้ใช้สามารถบันทึกและตรวจสอบตัวชี้วัดเช่นอัตราการเต้นของหัวใจและความอิ่มตัวของออกซิเจนได้
ปรับปรุงความอดทนในการพักหายใจของคุณด้วย Freediving Apnea Trainer และพาการผจญภัยใต้น้ำของคุณไปสู่ความลึกใหม่!
